Psychológ Jeleník: “Chceme všetko manažovať a mať pod kontrolou, je to charakter dnešnej doby. Sme nepriateľmi sami sebe”

Popis

Ako hľadať vnútorný pokoj v uponáhľanom svete, ako si ho udržať aj vo veciach, ktoré nevieme ovplyvniť, ako ho hľadať sami v sebe, keď v hlave počúvame neustáleho vnútorného kritika. Odkiaľ vlastne prichádza potreba neustále sa kritizovať a spochybňovať? Ako si budovať zdravú sebahodnotu a čo je to vlastne zdravé sebavedomie? To boli témy pre psychológa a lektora Andreja Jeleníka.